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减肥建议几点后不喝水了减肥过程中，很多伙伴们都会遇到一个共同的问题，那就是口渴。尤其是在运动过程中，喝足够的水可以帮助我们补充能量，缓解疲劳，有助于减肥效果的实现。但是，有时候我们喝的水过多，会导致身体水分过多，影响减肥效果。今天就来给……
小编同学686 2023-12-29 09:40:10
